Super-alimente reale pe care le puteți face acasă! Urmărește evoluția plantelor mici acasă! Salatele micro conțin de 4-40 ori mai mulți nutrienți decât plantele mature.
Bogat în Vitamina C, Vitamina E și K este o legumă similară rucolei. Este bogat în fier și fosfor și este, de asemenea, bogat în calciu, magneziu, acid folic, beta-caroten și potasiu. De asemenea, conține cantități semnificative de fibre dietetice.
Tot ce avem nevoie pentru a dezvolta salata de micro este apă și un recipient cu un filtru special! Vă recomandăm vasul de germinare BLUMEN.
1. Așezați 1-2 linguri de semințe pe tavă.
2. Lăsați suficientă apă să acopere semințele, astfel încât să se înmoaie timp de 12 ore.
3. Apoi, schimbați apa de două ori pe zi și tava puneți la un loc luminos.
5. După ce au apărut primele frunze adevărate, puteți utiliza foarfece pentru a tăia și se poate consuma dupa clătire!
Supraaliment sănătos și delicios!
Este un condiment popular în bucătăria japoneză. Datorită gustului său deosebit și formei de frunze, este un complement ideal pentru mâncăruri sofisticate.
DIN AGRICULTURĂ ORGANICĂ!
